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오늘은 오랜만에 등산을 했다.
그냥 걸어 올라가기는 죄책감이 들어서 정상까지 뛰어 올라갔다.
해봤자 1km에서 1.5km 정도 되지만..
정상에 도착하니 산스장이 있는게 아닌가..
산스장은 또 못참지..
너무나도 추웠지만
벤치프레스
20kg 15개 2셋
50kg 12개 2셋
55kg 10개 1셋
60kg 8개 2셋
딥스, 턱걸이를 하고 내려갔다.
앞으로 자주 이용할 것 같다.
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