운동일지#16(2022.02.01.) 오늘은 오랜만에 등산을 했다. 그냥 걸어 올라가기는 죄책감이 들어서 정상까지 뛰어 올라갔다. 해봤자 1km에서 1.5km 정도 되지만.. 정상에 도착하니 산스장이 있는게 아닌가.. 산스장은 또 못참지.. 너무나도 추웠지만 벤치프레스 20kg 15개 2셋 50kg 12개 2셋 55kg 10개 1셋 60kg 8개 2셋 딥스, 턱걸이를 하고 내려갔다. 앞으로 자주 이용할 것 같다. 취미생활/운동 일지 2022.02.01